BAHAGIAN 2
Mengekalkan kualiti susu merupakan keutamaan penting bagi ibu yang menyusukan bayi, terutama bagi mereka yang kembali bekerja.
Beberapa strategi dapat membantu memastikan kualiti susu tetap tinggi walaupun dalam situasi yang sibuk.
Berikut adalah beberapa penyelesaian yang boleh dilakukan:
6. Penjagaan Kebersihan Peralatan Susuan
Pastikan peralatan susuan seperti pam susu, bekas penyimpanan, dan botol susu sentiasa bersih. Kebersihan yang baik membantu mencegah kontaminasi dan mengekalkan kualiti susu.
7. Istirehat yang Cukup di Tempat Kerja
Bagi ibu yang bekerja, memastikan istirehat yang mencukupi di tempat kerja adalah penting. Pemacu susuan yang berkualiti dan ruang penyusuan yang selesa di tempat kerja dapat membantu menjaga kualiti susu.
8. Mendapatkan Sokongan Emosional
Sokongan emosional dari keluarga, rakan sejawat, dan pasangan dapat memberikan dorongan positif yang mempengaruhi kualiti susu. Kesejahteraan emosi ibu memainkan peranan penting dalam produksi susu yang baik.
9. Jangan Rasa Terdesak
Hindari merasa terdesak atau tertekan untuk menyusukan bayi dengan kerap. Stres boleh mempengaruhi kualiti susu, jadi berikan ruang dan fleksibiliti yang sesuai.
10. Konsultasi dengan Pakar Penyusuan Susu
Jika terdapat sebarang ketidakpastian atau kebimbangan mengenai kualiti susu, konsultasikan dengan pakar penyusuan susu atau jururawat penyusuan. Mereka dapat memberikan nasihat dan panduan yang khusus untuk keperluan individu.
Dengan mengambil kira strategi-strategi ini, ibu dapat menjaga kualiti susu sepanjang proses menyusukan bayi, termasuk ketika kembali bekerja. Keberhasilan penyusuan dan kualiti susu adalah keutamaan yang dapat dicapai dengan sokongan, pemahaman, dan usaha yang berterusan.
Bagi membantu ibu dengan masalah tersebut, satu ebook bertajuk "Persediaan Bekerja Bagi Ibu Menyusu", mungkin dapat membantu dengan permasalahan tersebut.
KLIK SINI UNTUK DAPATKAN EBOOK INI SEKARANG!
Dapatkan eBook ini sekarang untuk panduan yang komprehensif dan membantu ibu merentasi perjalanan menyusukan bayi sambil bekerja dengan yakin dan berjaya.